Squilibri ormonali e aumento del peso: che relazione c'è? | Filippo Ongaro

Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne

La mancanza o l'eccesso di ormoni maschili nelle donne può essere il risultato di alcune malattie. Inoltre, questo fenomeno porta spesso a vari problemi di salute, proporzioni del corpo e cambiamenti di carattere. Quindi, è necessario iniziare il trattamento dopo la comparsa dei primi sintomi.

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Motivi per un aumento dei livelli di testosterone

Ora la patologia è abbastanza comune: un eccesso di ormoni maschili nelle donne. I sintomi della malattia sono pronunciati, quindi qualsiasi ragazza può riconoscerli. Prima di iniziare il trattamento, è necessario stabilire la causa del problema.

Ce ne possono essere diversi:

Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne
  • Uso di droghe. Molti farmaci causano vari effetti collaterali, tra i quali potrebbe esserci un aumento del testosterone, quindi non dovresti automedicarti.
  • Eccessiva esposizione al sole e frequenti visite al solarium. Se c'è una predisposizione ad un aumento dei livelli di testosterone, dovresti ridurre gli effetti delle radiazioni ultraviolette sul corpo.
  • Genetica. Il testosterone in eccesso viene trasmesso dalla nonna alla nipote.
  • Uso di contraccettivi. Tali farmaci spesso portano a disturbi ormonali nelle donne.

In alcuni casi, si verificano segni di malattia a causa di una cattiva alimentazione. Devi mangiare secondo un determinato regime, includendo nella tua dieta cibi ricchi di vitamine, minerali e aminoacidi. Durante la gravidanza, il testosterone viene aumentato un paio di volte e dopo il parto il suo livello diminuisce.

Perché le donne hanno bisogno di androgeni?

Gli ormoni maschili svolgono una serie di funzioni insostituibili nel corpo femminile. Pertanto, sia il loro eccesso che la loro carenza influiscono negativamente sulla salute. Dopo tutto, sono:

  • Influisce sul benessere, sullo stato emotivo e mentale di una donna. Se il corpo ha una quantità sufficiente di testosterone, la ragazza è di buon umore, si eccita facilmente e si ottiene piacere durante il rapporto.
  • Sotto la loro influenza, il tessuto osseo si rafforza, i muscoli si sviluppano meglio. Maggiore è il livello di androgeni nel corpo di una donna, maggiori saranno i risultati ottenuti dall'allenamento sportivo.
  • Promuove la formazione di cellule del sangue.
Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne

VyraCombatte il testosterone dalla corteccia surrenale e dalle ovaie. Se mancano di loro nel corpo femminile, la ragazza è costantemente depressa, ha un cattivo umore. Riduzione del desiderio sessuale e durante il rapporto la donna ha raramente un orgasmo. Qualsiasi attività fisica è difficile per una donna. Se compaiono tali sintomi, è urgente fare il test per il testosterone.

Affinché gli ormoni possano essere prodotti, devi rinunciare a caffè e alcol, includere carne, frutta e verdura nella tua dieta. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata al sonno: dovrebbe essere sano e durare almeno 8 ore.

Segni di eccesso di testosterone

Nelle donne c'è spesso un eccesso di ormoni maschili. I sintomi dovrebbero essere allarmanti.

Se gli ormoni maschili sono in eccesso nelle donne, compaiono questi sintomi spiacevoli:

  1. Aumenta la quantità di peli sul corpo. Per le donne, la crescita di peli scuri sul viso, sull'addome e sul torace non è tipica. Questa condizione è chiamata irsutismo. Sebbene l'aumento della crescita dei capelli possa essere causato da cisti sulle ovaie.
  2. Alcune donne, d'altra parte, perdono i capelli in testa. In questo caso, è necessario sottoporsi urgentemente a un test del testosterone.
  3. L'eccessiva produzione di sebo infiamma le ghiandole sebacee. Da questo, le donne sviluppano l'acne sul viso, sulla fronte e sul collo. Meno comunemente, l'acne si manifesta sul petto, sulla schiena o sulle spalle.
  4. Il ciclo mestruale è disturbato. I tuoi periodi possono diventare più abbondanti o, al contrario, interrompersi del tutto.
  5. Il clitoride diventa notevolmente più grande.
  6. Lo stato emotivo è disturbato. La ragazza diventa nervosa, irritabile, spesso soffre di insonnia.
Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne

Ci sono segni più gravi di eccesso di androgeni. Se gli ormoni maschili nelle donne superano significativamente gli estrogeni, la voce potrebbe cambiare. Diventerà rude, come quello di un uomo.

Anche la figura della ragazza potrebbe cambiare. Caratteristica del fisico femminile in fianchi larghi e una bella vita. Ma con un eccesso di androgeni nell'addome e nel torace, si deposita tessuto adiposo.

Conseguenze

Una delle conseguenze più gravi dell'aumento dell'ormone maschile nelle donne è l'infertilità. Spesso, l'eccesso di testosterone diventa la causa della malattia dell'ovaio policistico, da cui le ragazze perdono la capacità di dare alla luce un bambino. Ci sono momenti in cui una donna può rimanere incinta, ma non può avere un figlio. La conseguenza più spiacevole può essere una gravidanza congelata.

Inoltre, la donna diventa mentalmente instabile. Ha attacchi di panico e aggressività. Possono verificarsi anche malattie nella parte ginecologica, motivo per cui si consiglia di visitare uno specialista ogni sei mesi. A volte le ragazze hanno un appetito significativamente aumentato, appare la tendenza a bere alcolici. Tutto questo, combinato con disturbi metabolici, porta all'obesità.

Test degli androgeni

Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne

Se ci sono segni di un eccesso di testosterone, è necessario testare gli ormoni maschili nelle donne. L'assistente di laboratorio preleva il sangue venoso, sul quale viene eseguita una serie di esami.

Poiché i livelli ormonali possono cambiare durante il giorno, l'analisi viene ripetuta più volte. Con il suo aiuto, il medico determina anche se una donna ha infertilità, osteoporosi, cisti nella zona ovarica.

Come aumentare e diminuire il testosterone?

Se l'ormone maschile è elevato nelle donne, un medico dovrebbe prescrivere un trattamento. A tale scopo, al paziente vengono prescritti farmaci ormonali speciali, vengono eseguiti numerosi test. Una volta alla settimana, una ragazza dovrebbe sottoporsi a un test del testosterone in modo che il medico possa vedere se i farmaci stanno aiutando.

Esistono diversi modi per aumentare il livello degli ormoni maschili a casa. Si ritiene che l'esercizio attivo contribuisca a questo. È necessario combinare carichi maggiori con esercizi cardio. Questo migliora la circolazione sanguigna, stimola il desiderio sessuale e il processo di produzione di ormoni.

Per mantenere il corretto equilibrio ormonale, è necessario imparare come affrontare le situazioni di stress. Dovresti combinare il lavoro con il riposo, oltre a dormire bene. Durante il lavoro, puoi eseguire esercizi rilassanti, esercizi di respirazione.

Se l'analisi ha mostrato un eccesso di testosterone nelle donne, è necessario prestare attenzione ad alcuni aspetti:

Aumento e diminuzione del livello degli ormoni maschili nelle donne
  • La nutrizione deve essere corretta. Potrebbe essere necessaria una dieta speciale. La dieta dovrebbe includere uova, vino, noci, aglio. È utile lo zucchero naturale, che si trova nel miele, nella frutta e nei succhi.
  • Devi iniziare a fare yoga. Ripristina l'equilibrio psicologico e riduce lo stress. Le sessioni regolari di yoga aiutano a normalizzare i livelli ormonali.

Ma va ricordato che qualsiasi metodo casalingo deve essere combinato con il trattamento tradizionale.

Inoltre, è necessario consultare uno specialista che esprimerà il suo punto di vista sull'efficacia di questo o quel metodo. È importante essere in grado di vedere i cambiamenti in qualsiasi corpo e quindi non avrai paura di nessuna malattia.

Come aumentare il testosterone e perché bisogna mantenerlo alto | Filippo Ongaro

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