Scrub al caffè fai da te viso e corpo - DIY Coffee Scrub

Come preparare uno scrub al caffè fatto in casa

Un ottimo prodotto per la cura della casa, sul quale ci sono davvero molte recensioni positive, è uno scrub al caffè per la cellulite. Facile da preparare e accessibile a tutti, il prodotto aiuta a combattere la buccia d'arancia e migliora la circolazione sanguigna nelle aree problematiche: fianchi, glutei, stomaco, braccia.

Come preparo io stesso la miscela? Avrai bisogno di componenti di fusione poco costosi e un po 'di armeggiare per un ottimo risultato.

Contenuto dell'articolo

Preparazione della miscela di caffè

Come preparare uno scrub al caffè fatto in casa

Per ottenere il massimo da questo fantastico strumento, segui queste semplici regole:

  • usa solo caffè macinato naturale, il caffè solubile non funzionerà, come le bevande al caffè con cicoria o guaranà;
  • la base dello scrub è un caffè preparato per dormire con chicchi morbidi al vapore, sebbene il caffè macinato a secco sia usato raramente;
  • per la procedura, prepara il caffè nero - senza zucchero e latte, puoi scolare la bevanda che è stata infusa per circa 10 minuti e berla con i tuoi additivi preferiti, ma la densa deve essere pulita;
  • non è affatto necessario preparare una bevanda forte - non è una questione di proporzione con l'acqua, ma la quantità di terreno, che dovrebbe essere sufficiente per trattare tutte le zone problematiche, solitamente 3 cucchiaini di caffè secco;
  • in questo modo, mentre ti godi la tua bevanda preferita, puoi far cadere in un barattolo speciale i fondi dal fondo di ogni tazza che bevi durante il giorno, o preparare una caffettiera piena al mattino per una procedura serale;
  • lo spessore viene conservato in frigorifero per circa 3 giorni, a temperatura ambiente - 1 giorno, dopodiché appare la muffa, che potresti non notare nemmeno a causa della lucentezza bagnata della miscela e del forte odore di caffè. : 14px; line-height: 1.7em; ">

Quindi, hai preparato la base per lo scrub: i fondi di caffè. Puoi fare la doccia e iniziare a esfoliare e massaggiare, perché questo scrub funziona benissimo solo sulla pelle umida. Ma puoi fare di meglio e creare scrub salutari contro la cellulite con additivi cosmetici semplici ed efficaci - guarda le nostre ricette.

10 ricette classiche per lo scrub al caffè

Dai un'occhiata alle migliori ricette per lo scrub fatto in casa, quindi segui i suggerimentie mettiti al lavoro.

# 1. Con argilla cosmetica. Mescola la massa morbida di argilla blu con una sostanza densa per idratare, nutrire e rimuovere le tossine. Per 3 parti dello spessore prendiamo 1 parte di argilla.

# 2. Algae Detox - una miscela di polvere di alghe densa e secca (da una farmacia), diluita con acqua. Allevia il gonfiore, idrata, leviga. Proporzioni 1: 1.

# 3. Caffè + senape è una combinazione insolita che dona un effetto riscaldante e nutriente, perché entrambi i componenti contengono oli naturali. Mescolare la senape in polvere con il terreno, diluire con acqua fino a ottenere una pappa liquida.

# 4. Il caffè salato è solo una salvezza per la pelle grassa. Rafforza l'effetto esfoliante e tonifica. È solo denso e mezzo con sale da cucina. Il sale marino potrebbe essere troppo grosso, ma alcune persone lo usano.

# 5. Riscaldarsi con il pepe - un potente rimedio per la cellulite nella fase intermedia, provoca irritazione (tollerabile, anche piacevole), migliora la circolazione sanguigna, tonifica. Aggiungi alcune gocce di tintura di pepe dalla farmacia alla miscela densa, mescola con 1 cucchiaio di olio vegetale naturale.

# 6. Per pelli secche con yogurt. Hai solo bisogno di diluire il denso con lo yogurt (kefir, panna acida) alla consistenza di una pappa liquida. Perfettamente ammorbidisce e idrata, adatto per sfregamenti prolungati. Dopo la doccia, si consiglia di lubrificare il corpo con la crema.

# 7. Miele - un cocktail nutriente per pelli secche e normali, che rinforza i capillari, tonifica e idrata. Per 2 parti dello spessore, prendi 1 parte di miele. Ricorda che il miele è un allergene, potrebbe non essere la tua opzione!

# 8. Olio. Mescolare 2 parti dense con 1 parte di olio d'oliva. Puoi scegliere olio di avocado, cacao (fuso), olio di semi d'uva invece di oliva. La miscela nutre, disintossica, riscalda, leviga.

# 9. Con vitamina C. La tua scelta per combattere smagliature e rilassamento cutaneo con cellulite. Questa vitamina stimola la produzione di collagene e funziona alla grande come un leggero peeling acido. Ridurre in polvere alcune compresse di vitamina C e mescolare con l'addensante. È necessaria una crema idratante dopo la procedura.

# 10. Lo scrub extra con il gel doccia è la ricetta più semplice, basta mescolare gli avanzi della tua tazza di caffè con un po 'del tuo gel doccia preferito. Probabilmente l'opzione migliore per un lungo massaggio sotto la doccia, perché lo scrub scivola bene con il gel schiumogeno.

Come determinare quale scrub ti serve

Come preparare uno scrub al caffè fatto in casa

Esistono molte ricette per uno scrub al caffè contro la cellulite e ci sono diversi consigli per il suo utilizzo. Puoi, ovviamente, provare di tutto e fermartila miscela che ti è piaciuta. Oppure puoi determinare il tipo di pelle del tuo corpo e il grado di cellulite e, armato di questa conoscenza, agire in modo mirato: scegli una ricetta specifica e un metodo per applicarla.

Ad esempio, con una cellulite pronunciata (pelle irregolare, fredda e grigia), è necessario combinare lo scrubbing con un massaggio sotto la doccia per circa 15 minuti, preferibilmente con un massaggiatore con morbido silicone dita .

La tua scelta dovrebbe essere a favore di:

  • sfregamento lungo ma delicato;
  • doccia a contrasto con acqua calda e fredda;
  • uno scrub delicato;
  • schema di pulizia quotidiana.

È possibile aggiungere componenti alla miscela che rafforzano i capillari e riducono il gonfiore dei tessuti - vedere le ricette sopra.

La cellulite grassa e in sovrappeso richiede procedure più frequenti: due volte al giorno, mattina e sera. È meglio eseguire tale terapia intensiva come un corso: lavoriamo per 14 giorni, una pausa per 14 giorni, quindi riprendiamo le procedure. Sicuramente per combattere i chili in più, fai una sorta di fitness, a casa o in palestra.

I muscoli dopo l'allenamento consumano attivamente energia e bruciano i grassi dall'interno. Puoi aiutare i depositi di cellulite a lasciare le aree problematiche se applichi scrub riscaldanti dall'esterno. Devono contenere componenti irritanti come peperoni e prodotti che aiutano a rimuovere le tossine dalla pelle.

La cellulite sulla pelle cascante con smagliature richiede un approccio speciale: lavaggio regolare a giorni alterni con un'abbondanza di componenti nutrienti e tonici nella miscela. Puoi strofinare con una spazzola a setole corte, spazzole in silicone, luffa luffa: questo assicurerà un buon flusso sanguigno e tono dei muscoli superficiali.

Allo stesso tempo, la pelle si rafforza, le cicatrici delle smagliature vengono gradualmente sostituite con tessuti sani. Gli additivi dell'olio nello scrub forniscono nutrimento e idratazione, mentre le particelle grossolane forniscono una buona esfoliazione e rinnovamento.

E, infine, ai primi segni della cellulite e per la sua prevenzione, puoi utilizzare le ricette più semplici per uno scrub al caffè, tenendo conto della tua tipologia. Per la pelle grassa, gli integratori di sale sono adatti, per la pelle secca - scrub a base di latticini morbidi - kefir, panna acida o yogurt.

Perché lo scrub al caffè funziona

L'effetto anticellulite di questo prodotto che ci interessa si basa su due proprietà del caffè macinato: l'esfoliazione meccanica e il contenuto di nutrienti come la caffeina e l'olio di caffè. Il primo accelera il metabolismo sottopelle, il secondo nutre e previene la disidratazione della pelle.

Quindi, uno scrub al caffè di cellulita è molto utile e, ciò che è importante, è appena cotta. Perché funziona per noi? Perché la cosa principale nella lotta contro la cellulite è la regolarità e un lungo ciclo di procedure, almeno due settimane e preferibilmente un mese e mezzo.

In questa condizione, miscele casalinghe complesse e cosmetici costosi diventano un problema: non c'è tempo per loro o non ci sono abbastanza soldi per riempire la borsa cosmetica. C'è una buona scusa per abbandonare la tua azione anticellulite. Ma lo scrub al caffè ti rende impossibile abbandonare ciò che hai iniziato così facilmente, perché non puoi immaginare più conveniente di questo strumento.

Quindi non concedetevi indulgenze, soprattutto perché i primi risultati vi faranno piacere molto presto. Dopo poche procedure, la pelle diventerà morbida, dopo due settimane: più calda al tatto e un colore più sano, e con una continuazione persistente, la cellulite si ritirerà in una sola stagione!

Basta non dimenticare la dieta e l'esercizio. La cura della bellezza è un grande aiuto, ma la causa della cellulite è un metabolismo lento e uno stile di vita sedentario.

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